Menu

專家建議

餵食副食品的重要性

MORE

胎兒在生長過程中,從媽媽身上獲取營養,所以媽媽在懷孕過程中需要特別補充一些營養素。寶寶出生4-6個月後,母乳或配方奶粉已經無法完全提供寶寶生長所需,因此需自其他食物中攝取營養。但寶寶吃副食品除了能補充營養,讓寶寶開始認識這個世界的食物外,對寶寶咀嚼能力的訓練也具有很大的影響力!   寶寶在喝母乳時靠的是一出生就有的吸吮能力,相較於用奶瓶哺餵的寶寶,母乳寶寶更能訓練到肌肉的協調,日後的咀嚼能力會較強些,因此對以奶瓶哺餵的寶寶來說,餵食副食品就是很重要的訓練。   剛開始添加市售的米、麥精時,會先將其添加到奶水中讓寶寶適應,但漸進地一定要訓練寶寶能在餐桌上用湯匙吃,這不只能讓寶寶有訓練口腔動作的機會,還能順道教導寶寶餐桌上的規矩,讓寶寶學習與家人一起用餐。訓練這些口腔的肌肉除了能幫助咀嚼之外,對於寶寶之後開口說話也很有幫助,若是這些肌肉的訓練不足,在學說話的時候就會比較吃力一些。   雖然讓寶寶用湯匙吃東西,往往是吃了一半,也掉了一半,弄得到處髒兮兮,對於照顧者而言,需要額外付出許多時間,但為了寶寶將來的發展,這些辛苦會是很值得的投資,所以別忘了,一定要多訓練寶寶食用副食品糊餐喔!